Článek

Proč se kocovina s přibývajícím věkem zhoršuje?

top-leaderboard-limit '>

„Už nemůžu pít jako dřív“ je běžný refrén mezi lidmi, kteří tlačí 30 a více. To je zhruba věk, kdy se začíná hůře odrážet od noci párty a bohužel se odtamtud stále zhoršuje.

Dokonce i když jste byli na vysoké škole králem nebo královnou flipů, konzumace stejného množství piva ve věku 29, které jste konzumovali ve 21, vás pravděpodobně bude druhý den žertovat s Gatorade v posteli. Je pravda, že kocovina se s věkem obvykle zhoršuje, a to nejen proto, že máte nižší toleranci k alkoholu, když chodíte méně ven. Věk ovlivňuje vaše tělo různými způsoby a jedním z nich je způsob, jakým zpracováváte alkohol.

Rudolf o faktech o sobích rudých čichech

Protože vaše tělo interpretuje alkohol jako jed, vaše játra ho přemění na různé chemikálie, které se snadněji rozkládají a vylučují z vašeho těla. Jak stárnete, podle studie z Jižní Koreje vaše játra produkují méně enzymů a antioxidantů, které pomáhají metabolizovat alkohol. Jeden z těchto enzymů - tzvalkohol dehydrogenáza(ADH) - byl nazýván „primární obranou“ proti alkoholu. Nastartuje vícestupňový proces metabolismu alkoholu přeměnou piva nebo alkoholu - nebo čehokoli, co jste nasali - na chemickou sloučeninu zvanouacetaldehyd. Je ironií, že tato látka je ještě toxičtější než vaše volba, a hromadění acetaldehydu může způsobit nevolnost, bušení srdce a zrudnutí obličeje. Obvykle však v tomto stavu nezůstává dlouho.

Jiný enzym s názvemaldehyddehydrogenáza(ALDH) pomáhá přeměnit špatný toxin na novou látku zvanouacetát, což je trochu jako ocet. Nakonec se přeměňuje na oxid uhličitý nebo vodu a vylučuje se z vašeho těla. Pravděpodobně jste už slyšeli doporučení jeden nápoj za hodinu, což je zhruba doba, po kterou celý váš proces trvá vašim játrům.

Co to znamená pro příležitostné pijáky, jejichž polovina 20. let přišla a odešla? Shrnutí: Jak se s přibývajícím věkem snižují vaše jaterní enzymy, vaše tělo je méně účinné při metabolizaci alkoholu. Alkohol přetrvává déle ve vašem těle, což vede k prodlouženým příznakům kocoviny, jako jsou bolesti hlavy a nevolnost.

Tento jev lze také částečně vysvětlit skutečností, že naše těla mají tendenci ztrácet svaly a vodu v průběhu času. Lidé s více tělesným tukem také nerozkládají alkohol a méně vody v těle znamená, že chlast zůstane koncentrovaný ve vašem systému déle, uvádí The Cut. To je jeden z důvodů, proč ženy, které mají tendenci mít vyšší procento tělesného tuku než muži, často trpí horšími kocovinami než jejich mužské protějšky. (Ženy mají navíc méně enzymů ADH.)

3 zajímavá fakta o rosa parcích

Depresivněji, jak stárnete, se váš imunitní systém zhoršuje procesem zvanýmimunosenescence. To znamená, že zotavení z čehokoli - včetně kocoviny - je s věkem náročnější. 'Když stárneme, celý náš proces obnovy všeho, co děláme, je těžší, delší a pomalejší,' řekl gastroenterolog Mark Welton.Mužské zdraví.



Může se to zdát jako buzzkill, ale neříkáme vám, abyste odložili půllitr. Pokud však budete pít, uvědomte si omezení svého těla. Záběry vodky s příchutí cukrové vaty byly na vysoké škole špatným nápadem a nyní jsou obzvláště špatným nápadem. Věř nám.

Máte velkou otázku, na kterou byste chtěli odpovědět? Pokud ano, dejte nám vědět e-mailem na bigquestions@mentalfloss.com.